SESIÓN 1: HABILIDADES MOTRICES. DESPLAZAMIENTOS.

¿Qué son los desplazamientos?

Los desplazamientos se pueden considerar como toda progresión de un punto a otro del espacio, utilizando como medio el movimiento corporal total o parcial.

Tipos de desplazamientos:

Marcha: apoyo sucesivo y alternativo de los pies sobre una superficie de desplazamiento en ausencia de fase aérea. Evoluciona a partir del patrón motriz elemental de andar.
Carrera: apoyo sucesivo y alternativo de los pies sobre la superficie de desplazamiento, con existencia de fase aérea debido al incremento de la velocidad. Evoluciona a partir del patrón motriz elemental de correr.
Cuadrupedias: incluye todas las formas de desplazamiento por el plano horizontal en las que el tren superior (los brazos) interviene de forma activa e importante.
Reptaciones: desplazarse con el tronco en contacto con la superficie de desplazamiento.
Las trepas: desplazamientos sobre un punto de apoyo, del que varia la distancia de su centro de gravedad, mediante empujes y tracciones sin contacto con una superficie de desplazamiento.
Los transportes: estos desplazamientos se encuentran referidos a un objeto que se desplaza, estando el sujeto unido al mismo.

Nº DE SESIÓN	HBM. DESPLAZAMIENTOS. 1.
FECHA	20/03/2017
OBJETIVO DE LA SESIÓN	MEJORAR LA TÉCNICA DEL DESPLAZAMIENTO.
MATERIAL	ESPALDERAS.
Disposición	LIBRE POR EL ESPACIO.
DESCRIPCIÓN DE LA SESIÓN
CALENTAMIENTO *Araña peluda:* Uno de los alumnos será la araña y el resto las moscas a las que ésta se quiere comer. La araña se sitúa en el centro del gimnasio y las moscas en un extremo. El objetivo de la araña es pillar a las moscas para que estas pasen a formar parte de su telaraña. Las moscas se deben situar en línea recta mirando hacia a la araña. Las moscas deben intentar pasar por el centro sin que la araña los pille. Si alguna mosca es pillada, pasará al centro a formar parte de la telaraña.		REPRESENTACIÓN GRÁFICA:
PARTE PRINCIPAL/ LOGRO DE OBJETIVOS: Se divide en dos partes: - Los alumnos se desplazan trotando por el espacio y a la señal del silbato, miran al maestro. Éste marcará un número con la mano que indicará lo siguiente: · Uno: andar. · Dos: gatear. · Tres: rodar. · Cuatro: reptar. - En las espalderas se realizan trepas: · Relevos: se forman equipos y el primero de cada fila sube y baja las espalderas pisando todos los escalones y da el relevo al siguiente. · Cruces: se enfrentan dos equipos de manera que sale el primero de cada grupo y recorre varias espalderas de lado cruzándose con su compañero. · Cada compañero, en los mismos grupos recorre tres espalderas de lado y da el relevo al siguiente.		REPRESENTACIÓN GRÁFICA:
PARTE FINAL /VUELTA A LA CALMA: *Pañuelito:* se forman dos equipos, a ser posible con el mismo número de jugadores y se colocan a una distancia determinada el uno del otro (por ejemplo, 20 metros) situándose tras una línea. A cada jugador de cada equipo se le asigna un número diferente en orden correlativo empezando por el uno. En el centro del campo de juego se pinta una línea separadora y se coloca una persona que mantendrá un pañuelo colgando de su mano justo encima de la línea separadora (a esta persona se le suele llamar "pañuelero"). El pañuelero dirá en voz alta un número, y entonces, el miembro de cada equipo que tenga dicho número deberá correr para coger el pañuelo y llevarlo de vuelta al lugar en el que estaba. El primero que lo consiga gana la ronda, quedando el participante del equipo contrincante sin punto.		REPRESENTACIÓN GRÁFICA:
Observaciones: